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Receitas de sucos naturais

Receitas de sucos naturais

Sucos naturais são os ideais para refrescar nos dias de sol, penetrar nos tecidos do organismo e mandar embora as toxinas e gorduras do corpo.

Ingredientes

  • 1 litro de água
  • 6 limões
  • 100g de açúcar

Modo de preparo

  1. Iniciamos o preparo espremendo os limões até sair totalmente o suco deles. Para isso, utilize um espremedor. Qualquer espremedor que tiver em casa já serve, ok?
  2. Dependendo dos seus limões, vai dar mais ou menos 1 copo até a borda de suco.
  3. Depois de terminar de espremer, misture o suco com a água em uma jarra.
  4. Nesse momento, adicione o açúcar e mexa bem para não ficar nada acumulado no fundo.
  5. Capriche nos cubos de gelo a gosto e agora é só se refrescar com essa delícia!
  6. Como enfeite, coloque uma rodela de limão na borda do copo!

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Suco de maça

Chegou o verão e você está procurando pelas melhores receitas de sucos naturais para saborear e refrescar do calor da estação mais quente do ano? Os sucos naturais estão entre as bebidas mais consumidas no mundo todo e, aqui no Brasil, um país tropical, eles são os favoritos para matar a sede especialmente nessa época do ano.

Suco de maça

Ingredientes

  • 2 maças
  • 200ml de agua
  • açucar a gosto

Modo de preparo

  1. Basta bater a fruta com água e um pouco de açúcar que o seu suco vai estar pronto para ser ingerido.

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Suco verde de abacaxi com hortelã

Os benefícios do abacaxi, a refrescância da hortelã, os nutrientes das folhas escuras e o poderoso gengibre da culinária asiática. Não há nada melhor do que incrementar a bebida do café da manhã com os ingredientes certos! Assim sendo, tudo o que você precisa para preparar esse suco .

Suco verde de abacaxi com hortelã

Ingredientes

  1. Rodelas de abacaxi sem casca (2 fatias já é o suficiente)
  2. algumas folhas de hortelã e couve picadas e lavadas
  3. lascas de gengibre
  4. 100 ml água gelada
  5. 2 colheres (sopa) de mel

Modo de preparo

  1. O passo a passo é bem simples: misture todos os ingredientes no liquidificador e coe o resultado final em uma jarra de suco.

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